تکرر ادرار در زنان یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از بانوان آن را تجربه می‌کنند. این وضعیت گاهی موقتی بوده و بدون دردسر رفع می‌شود، اما در برخی موارد ممکن است به‌صورت مکرر و مزمن ادامه پیدا کند و فعالیت های روزانه و خواب را تحت تاثیر قرار دهد. اگر این علائم را دارید، بهتر است هر چه زودتر به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت آن مشخص و درمان مناسبی شروع شود.
تکرر ادرار در زنان
تکرر ادرار عارضه‌ای نسبتا شایع بوده و هنگامی اتفاق می افتد که در طول یک روز بیش از حد متوسط به دفع ادرار احتیاج داشته باشید. اگر چه تکرر ادرار می تواند برای هر شخصی و در هر سنی رخ بدهد، اما معمولا بانوان بیشتر در معرض این عارضه قرار می گیرند. از آنجایی که تکرر ادرار در بانوان یک وضعیت ناخوشایند و آزاردهنده است و زندگی شما را مختل می کند باید با علل این عارضه آشنا شوید تا بتوانید متناسب با علت زمینه‌ای آن بهترین روش درمانی را بیابید.
علائم و نشانه‌های تکرر ادرار در زنان
علائمی که به همراه تکرر ادرار در بانوان ایجاد می گردد با توجه به علت ایجاد کننده این عارضه متفاوت است. همچنین گاهی اوقات این مشکل به تنهایی بروز می کند و هیچ نشانه‌ای ندارد. به طور کلی رایج‌ترین علل ابتلا به عارضه تکرر ادرار در بانوان شامل موارد زیر می گردد.
- درد یا ناراحتی در زمان دفع ادرار
- تمایل شدید به ادرار
- اختلال و مشکل در دفع ادرار
- سوزش ادرار
- از دست دادن کنترل مثانه و بی‌اختیاری ادرار
- درد مثانه
- غیرطبیعی بودن رنگ ادرار
- تب و لرز
- خونریزی به همراه ادرار
- حالت تهوع
- استفراغ
علت تکرر ادرار در زنان چیست؟
تکرر ادرار در زنان دلایل گوناگونی دارد که شامل موارد زیر می شود.
مصرف بیش از حد مایعات: شایع‌ترین علت تکرر ادرار مصرف بیش از حد مایعات و بیشتر از ۱۰ لیوان در طول روز است. مایعات حاوی کافئین مانند قهوه، چای و نوشیدنی های الکلی میزان تولید ادرار را بیشتر از سایر مایعات افزایش خواهند داد.
عفونت ادراری: عفونت مثانه به دلیل کاهش موقت ظرفیت مثانه موجب تکرر ادرار بانوان می شود. کسانی که به عفونت مثانه مبتلا شده‌اند علاوه بر تکرر ادرار شاهد سوزش ادرار، تب درد مثانه و خون ادراری نیز خواهند بود.
عفونت واژن: از آنجایی که واژن و مثانه در مجاورت یکدیگر قرار دارند، عفونت و التهاب در واژن می تواند موقتا موجب تکرر ادرار شود. این بیماری با علائم دیگری همچون سوزش، خارش و ترشح واژینال نیز همراه است.
مثانه بیش فعال: یکی از دلایل کاهش ظرفیت مثانه بیش فعالی مثانه است. این بیماری با تکرر ادرار و حتی در برخی موارد بی‌اختیاری ادرار همراه است. شیوع بیش فعالی مثانه با افزایش سن بیشتر می شود.
مثانه عصبی: بیماری هایی مانند ام اس، پارکینسون، ضایعه نخاعی، سکته مغزی، تومور نخاعی و غیره که موجب درگیر شدن اعصاب مثانه می شوند سبب ابتلا به بیماری مثانه عصبی خواهند شد. در این شرایط عملکرد انقباضی و حسی مثانه و هماهنگی اسفنکتری آن دچار آسیب می شود. بنابراین می توان گفت یکی از علل ایجاد تکرر ادرار در بانوان مثانه عصبی است.
توده‌های لگنی: در بانوان توده های لگنی بزرگ مانند کیست یا تومور تخمدان، فیبروم بزرگ رحم و غیره به دلیل فشاری که روی مثانه وارد می کنند می توانند موجب تکرر ادرار شوند. به علاوه یبوست طولانی مدت و شدید نیز با ایجاد توده مدفوع فشار زیادی را به مثانه وارد می کند. همچنین می تواند موجب ایجاد اختلال در عملکرد انقباضی مثانه شود و در نهایت سبب تکرر ادرار گردد.
افتادگی رحم یا مثانه: افتادگی رحم یا مثانه با شدت متوسط در زنان می. تواند با تکرر ادرار همراه باشد. در صورت شدیدتر شدن افتادگی رحم یا مثانه احتمال انسداد و ناتوانی در تخلیه ادرار و همچنین احساس فشار در حین ادرار وجود دارد.
بارداری: از آنجایی که در طول دوره بارداری رحم بزرگ می شود، به مثانه فشار زیادی را وارد می کند و این موضوع تکرر ادرار را در پی دارد. از طرفی به دلیل افزایش حجم خون در طول بارداری و افزایش عملکرد کلیه ها و تغییرات هورمونی میزان تولید ادرار بیشتر شده و این موضوع نیز منجر به تکرر ادرار خواهد شد. معمولا تکرر ادرار ناشی از بارداری پس از گذشت چند هفته از زایمان به طور کامل برطرف می شود.
یائسگی: تکرر ادرار در دوره قبل از یائسگی و بعد از آن به صورت واضح در زنان افزایش پیدا می کند. معمولا این تغییرات به دلیل کاهش سطح استروژن، ضعف عضلات کف لگن، کاهش ظرفیت عملکردی مثانه و خشکی واژن اتفاق می افتد.
سنگ مثانه و سنگ حالب تحتانی: سنگ مثانه و سنگ حالب تحتانی به دلیل تحریک مخاط مثانه و همچنین تشدید انقباضات آن سبب تکرر ادرار می شود. معمولا در این موارد بانوان شاهد درد زیر شکم، سوزش ادرار و خون ادراری خواهند بود.
تومور مثانه: تومور مثانه با تحریک کردن مخاط مثانه موجب تکرر ادرار می شود. اگر تکرر ادرار با خون ادراری یا سوزش ادرار همراه باشد به خصوص در بانوانی که بیشتر از ۵۰ سال سن دارند، این موضوع باید به طور ویژه مورد بررسی قرار بگیرد.
درمان تکرر ادرار در زنان
در حال حاضر پزشکان برای درمان تکرر ادرار در زنان روش های درمانی گوناگونی را تجویز می کنند که یکی از اصلی ترین آن ها تغییر سبک زندگی است. بیماران باید تا حد امکان وزن خود را کنترل کنند و از مصرف مشروبات الکلی و استعمال سیگار و دخانیات نیز بپرهیزند.
یکی دیگر از راهکارها برای بهبود این عارضه دارو درمانی است. بهترین متخصص زنان در شیراز ابتدا وضعیت بیمار را به طور کامل بررسی کرده و سپس با توجه به شرایط جسمانی او بهترین داروها را تجویز خواهد کرد.
در صورتی که پزشک با انجام اقدامات درمانی موفق به کنترل تکرر ادرار در بانوان نشود، انجام جراحی را پیشنهاد می کند. در واقع عمل جراحی به عنوان آخرین گزینه درمانی پیشنهاد می شود که طی آن بخش های آسیب‌دیده سیستم ادراری ترمیم می گردد.
درمان خانگی تکرر ادرار در زنان
درمان خانگی تکرر ادرار در زنان شامل روش های طبیعی می شود که به کاهش نیاز به دفع ادرار کمک می کنند. در واقع درمان خانگی از مصرف برخی دمنوش‌ها و داروهای گیاهی گرفته تا مصرف بعضی از غذاها و همچنین تغییر سبک زندگی را شامل می شود.
درمان های خانگی یا با کاهش تعداد دفعات ادرار و یا با کنترل بی‌اختیاری ادرار موجب رفع مشکل تکرر ادرار می شوند. برخی از درمان‌های خانگی نیز روش هایی جهت رفع علت تکرر ادرار خواهند بود. به عنوان مثال این راهکارها با برطرف کردن عفونت مثانه یا عفونت ادراری می توانند موجب رفع تکرر ادرار شوند.
جمع بندی
تکرر ادرار در زنان عارضه‌ای است که بسیاری از بانوان در سنین گوناگون با آن مواجه می شوند. این عارضه با علائم گوناگونی مشاهده می شود و علل ایجادکننده آن نیز متفاوت است. برای درمان تکرر ادرار باید به یک پزشک حاذق و متبحر مراجعه نمایید.
دکتر بنان یکی از بهترین پزشکان متخصص زنان و زایمان هستند که راهکارهای درمانی گوناگونی را جهت بهبود تکرر ادرار در اختیارتان قرار می دهند. بالا بودن سطح تخصص و مهارت این پزشک سبب گردیده که همه ساله بانوان زیادی برای درمان تکرر ادرار خود به ایشان مراجعه کنند.